您所在的位置:名医堂 > 科普文章 > 脱发 >

年轻人脱发该怎么办?脱发的四个原因,你中了几个? 预约挂号

来源: 名医堂 作者: 名医堂 发布时间: 2022-09-26 16:35

   年轻人脱发该怎么办?脱发的四个原因,你中了几个?

  随着生活工作压力越来越大,脱发不再是中年人的“专利”。要改善和治疗脱发,关键是要找出脱发的原因。

  随着生活工作压力越来越大,脱发不再是中年人的“专利”,越来越多的年轻女性也在遭受脱发的困扰。伴随着脱发,还会出现面色晦暗,精神不振。要改善和治疗脱发,关键是要找出脱发的原因。

  哈尔滨肤康皮肤医院带你了解脱发:

  一、脱发的原因有哪些?

  1.营养性脱发

  女性在生理期会流失大量的营养物质,导致毛囊细胞和头发表层无法获得充足的营养物质,从而影响头发的正常发育和生长,最终导致头发大量脱落。

  2.精神性脱发

  现在工作学习压力越来越大。经常熬夜,精神焦虑紧张,会引起体内内分泌失调。休息时间的减少会使人体的新陈代谢出现问题,内环境恶化,身体不能很好的吸收营养。但是头皮毛囊容易因为缺乏营养而萎缩,导致脱发。

  3.过度烫发和染发导致脱发。

  很多女性朋友喜欢追求不同的风格,所以经常染发。其实这才是脱发的主要原因。烫发和染发会对毛囊造成有害的伤害。如果烫发、染发频率过高,脱发程度会加深。

  4.遗传因素导致女性脱发。

  女性脱发易受遗传因素影响,导致程序性脱发,医学上称为男性遗传性脱发。根据我们的日常经验,我们知道男性脱发和女性脱发还是有区别的。男性脱发一般集中在头部的某些部位,而女性从头顶开始逐渐脱发,这是整体性的。

  二、年轻人脱发该怎么办?

  1.加强营养

  平时要养成健康的饮食习惯。日常饮食需要大量摄入蛋白质和维生素,适当补充微量元素,多吃坚果,可以促进头发生长,保持头发光泽。

  2.科学用脑。

  护理头发需要注意科学用脑,同时要保持充足的睡眠和休息。青春期是我们学习的黄金时期,也是智力发展的高峰期,而智力的发展离不开大脑的正常运转。如果大脑长期处于紧张状态,会导致脑力过度消耗,最终导致神经营养不良导致脱发。

  3、手指磕头,揉发根

  双手手指弯曲,轻轻拍打头部15次,然后稍微用力抓住发根,从前向后梳理头发,按摩头皮15次。平时也可以用梳子按摩头皮。

  4.药物预防和治疗。

  一些严重的脱发病例可以用药物治疗。青春期脱发大多是激素分泌异常引起的。此时可以服用米诺地尔、纳洛酮片等药物进行治疗。

  5.打起精神来。

  稳定开朗的心情对改善脱发也很有效。精神压力过大、焦虑、失眠、多梦、悲伤、抑郁都会引起脱发,所以平时要学会调节自己的心情。

  哈尔滨治疗脱发哪家医院好?哈尔滨肤康皮肤医院几十年来专注于脱发的研究与治疗,取得了极大成果,如果您或您的家人被脱发困扰,欢迎来我院咨询问诊。

名医堂推荐皮肤专科医院
皮肤病名医推荐