夏天湿疹怎么办？湿疹预防三大误区要认清！ 预约挂号
来源： 名医堂 作者： 名医堂 发布时间： 2022-07-25 17:33
【夏天湿疹怎么办】湿疹预防三大误区要认清！
湿疹是一种与过敏密切相关的疾病，发病率极高。患者患有湿疹，不仅皮损处脱皮、起水泡，而且瘙痒剧烈，容易反复复发，极大地影响了心情和正常生活。所以对于湿疹患者的一些知识一定要尽早了解。
哈尔滨肤康皮肤医院带你了解湿疹治疗的误区、湿疹到底该怎么治疗:
第一，要认清湿疹的误区。
误区一:湿疹不能让皮肤湿润。
不是这样的。湿疹正好需要保湿。患湿疹的成年人和未成年人都有皮肤屏障功能障碍，保持皮肤屏障适度湿润非常重要。患者应该定期涂抹保湿霜。除了洗澡后，还要坚持日常使用的习惯，必要时逐渐增加使用的频率和量。
另外，洗澡不要太频繁。洗澡时，水温不要过热(保持在27~30℃左右)。通常每次洗澡的时间不超过10分钟。尽量选择无刺激性的沐浴产品。沐浴后3分钟内使用润肤霜，锁住水分。
误区二:生态天然药膏更安全有效。
这些药物的作用并不全面，其安全性有待评估。有些纯植物药可能有效，但不能盲目使用。在英国，对所谓的治疗湿疹的生态天然软膏进行了分析，发现这些软膏中大多含有激素，其中一半以上是氯倍他索丙醇(一种超强糖皮质激素)。而且国内也逐渐发现了一些所谓的纯中草药药膏，里面含有很多西药。如果长期大量盲目使用，对人体的危害更大。
误区三:湿疹患者不能游泳。
湿疹患者可以在游泳池游泳，可以在经过氯气消毒的游泳池游泳，对皮肤表面有一定的抗菌作用，防止病情发展。同时，游泳后立即洗澡，使用皮肤润肤霜锁住皮肤水分。
第二，内外治理为王。
1.外治：
糖皮质激素是治疗湿疹的首选药物，但普遍感觉激素有很多副作用，让人对激素的负面作用印象深刻。事实上，目前市面上大部分激素的不良反应都是由于个别患者长期不合理使用糖皮质激素所致。所以要在正规专业皮肤科医生的指导下用药。
此外，钙调磷酸酶抑制剂也可联合使用，如0.1%和0.03%他克莫司软膏和1%吡美莫司乳膏，是控制和治疗湿疹的次佳药物，适用于头面部和外阴粘膜。
2.内治：
如果瘙痒明显，影响夜间睡眠或伴有过敏性鼻炎等其他疾病，可在睡前服用抗组胺药(如氯雷他定、依巴斯汀等)。如果效果不好，可以口服复方甘草酸苷片或雷公藤多苷控制。
当出现严重的泛发性湿疹或一些难治性顽固性湿疹时，可短期使用糖皮质激素。如果急性发作或瘙痒严重，可使用维生素C和葡萄糖酸钙来控制症状。
第三，日常预防很重要。
1.穿你觉得舒服的衣服。
皮肤局部过热不透气容易加重湿疹。所以日常生活中要选择宽松、柔软、不含化纤的衣服，尽量减少对皮肤的刺激。白天尽量少穿衣服，晚上少盖被子，但冬春季节也要注意保暖，避免感冒。
2、饮食注意避免辛辣刺激和酒精。
目前研究认为，大部分湿疹与食物无关，甚至与环境中的疑似过敏原有关。除非是临床诊断的食物过敏，否则不要刻意限制自己的健康饮食。
对于婴儿来说，牛奶和其他异质乳制品可能会诱发过敏。吃了这些食物后，妈妈要注意观察宝宝的湿疹是否加重。同时，湿疹发作时需要尽量少吃海鲜和牛羊肉。此外，各种酒精也会促进湿疹的进一步加重。
3.心理调整是关键。
平时也要注意加强对当前工作环境、生活习惯、饮食、喜好、思想情绪等方面的管理。，保持愉快的心情，学会自我化解生活和家庭中的忧虑和烦恼，有充足的、高质量的睡眠。
哈尔滨肤康皮肤医院温馨提示:当患处瘙痒难忍时，可轻拍患处或涂抹止痒药物止痒，切不可用力搔抓患处。对于控制力不好的婴幼儿，睡觉时要把指甲剪短或戴上手套，防止他们不自觉地抓挠患处，造成感染。
如果您或您的家人患有湿疹，请到我院进行咨询。
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